Нападение против зонной защиты

AmigoO

Дата: Четверг, 03.12.2009, 13:46 | Сообщение # 1

Генералиссимус

Группа: Пользователи

Сообщений: 16

Репутация: 1

Статус: Offline

Главные принципы действий против зонных систем защиты, проводимые в командах, которые я тренировал:
1) стараться стремительным нападением разбить зону до ее построения;
2) игрокам можно вести мяч только в проходе под кольцо для его атаки;
3) до получения мяча игрок должен занять удобную для атаки позицию обязательно лицом к корзине (это правило не распространяется на центровых);
4) если вы ставите задачу "разбить" зону изнутри, то ее предварительно следует растянуть передачами мяча по периметру с обязательными угрозами бросков по кольцу издали, а затем передавать мяч в центр;
5) если вы ставите задачу разбивать зону бросками издали и со средних дистанций, то следует "сжимать" зону передачами на линию штрафного броска и в центр с последующими откидками мяча снайперам;
6) комбинации, разученные игроками против личной защиты, в основном годятся и против зонных защит;
7) игроки должны уметь определить, когда соперник поставил зонную защиту и какую именно зону он применяет, для этого необходимо одному из игроков пробежать через центр трехсекундной зоны в угол площадки и определить, следует ли за ним соперник; если нет, то значит стоит зонная защита;
8) целесообразно создать численное преимущество над защитниками на одной из сторон площадки;
9) броски по кольцу должны следовать только из удобных, подготовленных позиций, ясных для всех членов команды;
10) в связи с тем, что зонная защита создает хорошие предпосылки для организационной контратаки, владеющая мячом команда должна позаботиться о страховке тыла;
11) при проведении комбинации против зонной защиты, требующей концентрации игроков на одной из сторон поля, следует помнить о том, что в этом случае подбор мяча будет легче осуществить с противоположной стороны, т.к. зона всегда смещается в сторону мяча.

Выставляя на площадку состав с одним центровым игроком, можно успешно проводить комбинации против таких зонных построений, как: 1-2-2, 2 - 1-2, 1-3-1, 1 - 1-3. Имея в составе двух центровых, удобнее разбивать зонные защиты 2-2-1, 2-3, 3-2.

Необязательно иметь комбинации против всех вышеперечисленных зонных построений, однако нужно иметь хотя бы по одной против однотипных вариантов зоны. Целесообразно противопоставлять зонным защитам иное построение атаки. Так, против зонной защиты 3-2 применять расстановку 2-3, против 1-3-1 применять 2-1-2, против 2-3 применять 3-2 и т.д.

StillSn

Дата: Понедельник, 21.11.2016, 21:22 | Сообщение # 2

Сержант

Группа: Пользователи

Сообщений: 21

Репутация: 0

Статус: Offline

стоимость профиля
работа монтажник металлоконструкций москва
как рассчитать металлоконструкцию
что такое закладная деталь
производители лстк

Добавлено (21.11.2016, 21:22)
---------------------------------------------
<a href=http://prozmk.ru/>калькуляция на изготовление металлоконструкций</a>
<a href=http://ruzmk.ru/>одинцовский завод металлоконструкций</a>
<a href=http://www.prozmk.ru/uslugi/plazmennaya-rezka/>резка нержавейки плазмой</a>
<a href=http://www.prozmk.ru/uslugi/>нужны металлоконструкции</a>
<a href=http://нвзмк.рф/uslugi/stroitelstvo/>проекты подземных парковок</a>

cypeNeamcer

Дата: Четверг, 29.12.2022, 20:56 | Сообщение # 3

Генерал-полковник

Группа: Пользователи

Сообщений: 936

Репутация: 0

Статус: Offline

ШЄШЩ…ЩЉЩ„ Щ…ШіЩ„ШіЩ„ Teri Meri Ikk Jindri Щ…ШЄШ±Ш¬Щ…
Thriller
Machikado Mazoku Subtitle Indonesia
One Piece Audio EspaГ±ol EspaГ±a 57

Добавлено (03.01.2023, 03:07)
---------------------------------------------
TV Shows
Money Heist Korea вЂ“ Joint Economic Area Season 1 (Hindi Dubbed)
Watchmen2019 7.9
Ultima В»
Download
Bunty Aur Babli 2 2021
Les Aventures du jeune Voltaire
alaska clarke onlyfans

Добавлено (06.01.2023, 03:15)
---------------------------------------------
DopeHamster
Chapter 22
Ambulance
0:37 100% С‚РҐРё?Р·С‚РҐРёС‚Р¦РЎ crazy blonde gently masturbates pussy 2 РіРѕРґР° РЅР°Р·Р°Рґ 12 852 views

Добавлено (06.01.2023, 07:28)
---------------------------------------------
Chapter 1023
07:55 1.39GB [1.39GB] Fist escalation SteffiBlond
no image Double Penetration 1291 videos 96%
Uncle 13

BubHauttDug

Дата: Воскресенье, 08.01.2023, 06:34 | Сообщение # 4

Генерал-лейтенант

Группа: Пользователи

Сообщений: 692

Репутация: 0

Статус: Offline

Art martiaux
Dimensional Mercenary
[720p Proper HQ Real-PreDVDRip - x264 - AAC - 1.4GB]
Hot Series

Добавлено (08.01.2023, 14:20)
---------------------------------------------
Nada Dering Untuk Wa
Matrix 4
HDLIGHT 1080p (MULTI (TRUEFRENCH))
Private 574 views 2:26 Jenn Bretty buttplug_ass fingering 10 hours ago
lucycums chaturbate live
Chapter 554
JB Smoove: That's How I Dooz It
Chapter 23

EsorsCottlope

Дата: Пятница, 31.03.2023, 03:59 | Сообщение # 5

Генерал-полковник

Группа: Пользователи

Сообщений: 850

Репутация: 0

Статус: Offline

<a href="http://kleinehoekbanken.online/la-gomera-the-whistlers-2019.html" target="_blank">La Gomera – The Whistlers (2019) IMDB: 6.6 Durata: 97 minute VizualizДѓri: 13201</a>

Kylie Jenner Flaunts Her Fake Billionaire Boobs
<a href="http://n8a12bcbg.click/forums/mature-women.229/" target="_blank">Mature Women</a>

Science Fiction7 4:23 Mature big ass indian milf 2.38k 4 months agoAmouranth Nipple See-Through Lingerie Strip Onlyfans Video Leaked fansphoto.pics
<a href="http://5kh95f.shop/estilos/velha-guarda/" target="_blank">Velha Guardaouvir</a>

Sarah ConnorDownload Porn#ohtomo_takuji
<a href="http://suzanogettogetherparty.com/tvshow/khelna-bari/" target="_blank">Khelna Bari</a>

3 4:29 Delhi to Himachal Bus fun 6.42k 6 days ago

Добавлено (31.03.2023, 15:33)
---------------------------------------------
<a href="http://4zt7bg.shop/2023/02/24/violet-summers-sex-leaked-creampie/" target="_blank">violet summers sex leaked creampie</a>

Tanya_BahtinaChapter 1772021 El chico que salvГі la Navidad
<a href="http://pro-docly-app.com/tag/the-seven-deadly-sins-cursed-by-light-bluray/" target="_blank">The Seven Deadly Sins Cursed by Light bluray</a>

IXA CreateCap 27 (11/10/2018) Gekkou ScansGossip Girl
<a href="http://dataprotectionrequired.com/videos/123764/vanessa-bohorquez-onlyfans-nude-video-leaked/" target="_blank">HD vanessa bohorquez onlyfans nude video leaked 1:43 1 243 1 year ago 0%</a>

Infinite Dendrogram English SubbedР¤Р°РЅС‚Р°СЃС‚РёС‡РµСЃРєРёРµ С‚РІР°СЂРё: РўР°Р№РЅС‹ Р”Р°РјР±Р»РґРѕСЂР° / Fantastic Beasts: The Secrets of Dumbledore (2022) BDRip РѕС‚ MegaPeer | D
<a href="http://www.trong.link/jack-off/schoolgirl-mistress.php" target="_blank">Schoolgirl mistress</a>

WEB-DL 3

Добавлено (31.03.2023, 16:25)
---------------------------------------------
<a href="http://industrialrevolution.pics/pleasant-goat-and-big-big-wolf-3/" target="_blank">Pleasant Goat and Big Big Wolf 3 (2011)</a>

2017 Wonder (Extraordinario)
<a href="http://jun888.love/film-en-streaming/realisatrices/chris_miller.html" target="_blank">Chris Miller</a>

Hitozuma, Mitsu to Niku
<a href="http://umi-fuad.com/a-boy-called-sailboat-2018-dual-audio-hindi-english-480p-720p-webrip/" target="_blank">[Read more...]</a>

Capitulo 93ZZSeries &#ff7dee; Ebony Mystique &#ff7dee; MILF U: Part 3Corrida dentro para la monja
<a href="http://sototech.net/categories/ebony-pussy/" target="_blank">Ebony Pussy9992</a>

2022 No te preocupes cariГ±o No te preocupes cariГ±o

Добавлено (11.04.2023, 07:20)
---------------------------------------------
download Mundo Estranho legendado

Ebru CГјndГјbeyoДџlu
Download

The Shipping News / РњРµСЃС‚РЅРё РЅРѕРІРёРЅРё (2001)Emblem Take 2 English SubbedWEBRip 8,294 papildyta lietuviЕЎku ДЇgarsinimu
q6dxih.com

#kouhei_akagiNika Venom – Nika Shows Off Her Huge Booty 301
Download

Vada AnistonTrois tonne$ : Braquage record au BrГ©sil

Добавлено (12.04.2023, 02:34)
---------------------------------------------
PelГcula The Amazing Mr. Blunden (2021) 5.5/10

Big boobs Neha Sharma hairy pussy fucked Hot DeepFake HQ Foto 4K 80%2022 Halloween EndsJudiciaire
Ver ahora

720p 1080p HD WEB-DL ESubгѓЏгѓ‹гѓјгѓЏгѓігѓ€No Comment
TV Melur Untuk Firdaus

Megane na Kanojo Episode 1 English Subbed
baixar seriadosM3GAN

El Ascensor del DiabloShinoda Yuu

Добавлено (22.04.2023, 14:22)
---------------------------------------------
CAWD-088 Powerful Boss's Beloved Daughter (Gal)'s Plump Black Ass в—Џ Depressing NTR

Xania WetMojin The Lost Legend Telugu Dubbed Movie
Watch Movie

IBW-476 е®џз€¶гЃ«зЉЇв—Џг‚Њз¶љгЃ‘гЃџеЁгЃ®иї‘и¦Єз›ёе§¦иЁйЊІж еѓЏ гЃ™гЃљChapter 389-5
Bunker 2023 English ORG 720p 480p WEB-DL x264 ESubs

The Sexiest Celebrity Halloween Costumes|| ESubs
ChЖЎi em ngЖ°б»ќi yГЄu cб»±c sung trong khГЎch sбєЎn

Р”РѕР±Р°РІРё РєСЉРј Р»СЋР±РёРјРёThe Island of LiesLove Today (2022) Tamil HDRip HC-ESub

Добавлено (07.05.2023, 07:08)
---------------------------------------------
Bai Ji Kuttange (2022) HDRip Punjabi Movie Watch Online Free

Danai GuriraGf rubs pussy for bf
Florian Lukas

girl interracial anal homemadeBosГ©, Yo SerГ©
Squirting

Evolution In The Flood
аё›аёЈаё°аё§аё±аё•аёґ а№Ђаё›а№‰ аёаёІаёЈаё±аёЃаё©а№Њ аё”аёІаёЈаёІаё™аё±аёЃаёЈа№‰аёаё‡аё—аёЈаё‡а№Ѓаё‹а№€аёљ аё«аёҐа№€аё аё‚аёІаё§ а№Ѓаё™а№€аё™а№Ђаё™аёµаёўаё™ а№ѓаёЄ а№‚аё”аё™а№ѓаё€аёЄаёІаё§ а№†

date_range2008Peliculas Eroticas de BelicoHetalia Worldв†Stars

Добавлено (10.05.2023, 03:23)
---------------------------------------------
Download Shrek Forever After (2010) Multi Audio Tamil + Telugu + Hindi + Eng || 720p [950MB]

Ball Fetish2023 El Comandante FortIron Man (2011)
[email&#ee99ff;protected]

265 CГґ y tГЎ chДѓm sГіc bб»‡nh nhГўn rбєҐt khГЎEZ GalleryREDEMPTION (жќ±ж–№Project)
853x1280px 195.5 kB

Dual ГЃudioTurska serija Ta devojkabaixar Um Tio Quase Perfeito 2 DVDRIP
El tiempo contigo

situs pkv games18-03-2022 El rey

Добавлено (11.05.2023, 14:34)
---------------------------------------------
Г©pisode 11

(2020-2022) CBRDaydreamersFamily taboo
IndГ©fendable

InfernalRestraintsNicky Larson et le Parfum de Cupidon
Urmareste Episod S01E09 Not Dead Yet

UkRealitySwingers,The Mandalorian S03E03 1080p WEB H264-GGEZIncredible Homemade Group Sex, Pov, Big Tits Clip Only For You
Aoi Shirosaki

HD 414 23:58 0% Lolita PG House вЂ“ S01E01 вЂ“ 2023 вЂ“ Hindi Hot Web Series вЂ“ KooKu

Добавлено (31.10.2023, 23:49)
---------------------------------------------

Alaska Grey
Download shannonhuxley 755479327 2023-10-17 I'll look at your photos while I wank and talk about how horny you make me... Buy this vid and sen_1.mp4 - 21.57 MB
7:10 My sister-in-law comes into my room to pummel
fnaf furry porn

Drierethy

Дата: Среда, 01.11.2023, 17:13 | Сообщение # 6

Генерал-лейтенант

Группа: Пользователи

Сообщений: 611

Репутация: 0

Статус: Offline

Blowjob MГ¤dchen
Piper Perri
Friend Drive
Class (776)

BubHauttDug

Дата: Среда, 01.11.2023, 21:53 | Сообщение # 7

Генерал-лейтенант

Группа: Пользователи

Сообщений: 692

Репутация: 0

Статус: Offline

foot worship
Encounters
BANGBROS - Put emphasize Juan El Caballo Manic Stepmom Compilation: Part Two
MDH - naturalchris - Dreist-Er fickt mich wГ¤hrend seine Frau nebenan [HD/720p/2023]

Добавлено (01.11.2023, 22:03)
---------------------------------------------

foot worship
Encounters
BANGBROS - Put emphasize Juan El Caballo Manic Stepmom Compilation: Part Two
MDH - naturalchris - Dreist-Er fickt mich wГ¤hrend seine Frau nebenan [HD/720p/2023]

Добавлено (01.11.2023, 22:11)
---------------------------------------------

foot worship
Encounters
BANGBROS - Put emphasize Juan El Caballo Manic Stepmom Compilation: Part Two
MDH - naturalchris - Dreist-Er fickt mich wГ¤hrend seine Frau nebenan [HD/720p/2023]

Добавлено (01.11.2023, 22:13)
---------------------------------------------

foot worship
Encounters
BANGBROS - Put emphasize Juan El Caballo Manic Stepmom Compilation: Part Two
MDH - naturalchris - Dreist-Er fickt mich wГ¤hrend seine Frau nebenan [HD/720p/2023]

Drierethy

Дата: Четверг, 02.11.2023, 16:17 | Сообщение # 8

Генерал-лейтенант

Группа: Пользователи

Сообщений: 611

Репутация: 0

Статус: Offline

Xhamster
drop maza
Fetish 21872
Taylor Nicole

BubHauttDug

Дата: Понедельник, 20.11.2023, 00:55 | Сообщение # 9

Генерал-лейтенант

Группа: Пользователи

Сообщений: 692

Репутация: 0

Статус: Offline

Porngrabbz - Porngrabbz is a xxxwww with thousands of free Asiansexdiary 2020 content..
OnlyFans Porn - Best OnlyFans Video Leaks On The Internet & Leaked Nudes Of Instagram Model, Premium Snapchat & Patreon..
Nude Kenya - Best Kenyan Porn Videos.
Massage Porn X - Massage Porn ONLY tube site.

deutsche pornofilme ansehen

Drierethy

Дата: Вторник, 21.11.2023, 12:53 | Сообщение # 10

Генерал-лейтенант

Группа: Пользователи

Сообщений: 611

Репутация: 0

Статус: Offline